はかりダイエット 8日め & 9日め
2010年 08月 27日
8日め 8月25日(水)
2週目に突入ですな!
9:00 朝ごはん
美味しい手作りジャムをのっけたトーストと、前日の煮込みハンバーグの残りのお野菜たち。
夏休み中ってのと、旦那が9時に家を出るので、只今朝が遅い我が家です(^^ゞ
13:45 遅いお昼ごはん
この日は、前の記事に書いたように、かぴの外来診察の日でした。
お友だちに会ったり、学校へ寄ったりしてたので、お昼がこんな時間になっちゃった。
せっかく外出したので、ファミレスにて外食。
私はダイエット中らしく、サラダ!
・・・っと言いたいところですが(笑)、これはかぴと2人でシェア分。
メインは
アボカド&とろろの和風ロコモコDON。
アボカド好き~♪
とろろ好き~♪
温玉好き~♪
わさび好き~♪
ハンバーグはもちろん好き~♪
なので、ウマウマ満足でした!
かぴは、
サーロインステーキ!(かぴ撮影)
期間限定980円でイチオシだったので、目についたみたい。
しかも、ライス大盛りにしとる(爆)(かぴ撮影)
やはり、育ち盛りの男子には、肉と大盛りが似合いますな(あはは~)
まっ、今日は松葉杖を病院に返却したお祝いということで、よろしおま。
食後はホットコーヒーをば。
ついでに・・
どうぞ笑ってやって下さい(^O^)/
だって、ぱふぇが食べたかったんだもーーーん♪
モモがウマウマでした!
かぴと2人で、あっちゅーまに食べつくしてしまいました!
1人1個でもよかったな(ボソ)
21:00 晩ご飯
さすがに、なかなかお腹が減らず、こんな遅い時間になっちゃった。
いわしの丸干しと、冷やしトマト。おとつい作ってまだあるナムルと、義父に買ってもらった豚肉の余りを焼いたもの。
あーーーーんど、Beer!
ちとカロリーオーバーの気もするが、ハクナマタタです(えへ)
かぴは、更にカロリー上乗せです(^。^)
以上、8日めは、4食でした~♪
9日め 8月26日(木)
9:30 今日も遅いぞ朝ごはん
ピザトースト。
私はコーヒー、かぴは野菜ジュースで。
左側はレンジでチン、右側はトースターで焼いてみたもの。
トースターで焼く方が美味しそうだな。
使ったのはこの冷凍ピザトースト。
1個80gだから、測らなくてもいいし便利かも。
13時過ぎ お昼ご飯
紫芋のそうめん。
トマトが意外に重いのと、汁があるから、こんな重さに(^^ゞ
かぴは、昨夜貫徹で宿題してたので、この時間気持ちのよい風に吹かれながら爆睡中(^_^;)
15:30 おやつ
ウマウマジャムを使って、ソーダフロート♪
無糖の炭酸水にもジャムを混ぜ混ぜしてあります。
おぉ!しあわせ~(*^^)v
19:30 晩ご飯
私は、賞味期限がヤバイレトルトの白粥。
お友だち手作りの梅干しと、しいたけの含め煮(市販の瓶詰)をのっけて。
かぴは、昼間食べそこなったそうめん。
22時過ぎ お夜食
梅干しのおむすび。
かぴは梅干しなしの塩おむすび。
海苔は焼き海苔です(^。^)
かぴは、0時頃、ウィダーインゼリー飲んで(食べて?)たな(^_^;)
そんなこんなで、9日めは5食でした~(*^^)v
なんか、我が家は100gダイエットじゃなく、200gダイエットになっとるな(爆)
今日も美味しいご飯に、ありがとう(^^♪
2週目に突入ですな!
9:00 朝ごはん
美味しい手作りジャムをのっけたトーストと、前日の煮込みハンバーグの残りのお野菜たち。
夏休み中ってのと、旦那が9時に家を出るので、只今朝が遅い我が家です(^^ゞ
13:45 遅いお昼ごはん
この日は、前の記事に書いたように、かぴの外来診察の日でした。
お友だちに会ったり、学校へ寄ったりしてたので、お昼がこんな時間になっちゃった。
せっかく外出したので、ファミレスにて外食。
・・・っと言いたいところですが(笑)、これはかぴと2人でシェア分。
メインは
アボカド好き~♪
とろろ好き~♪
温玉好き~♪
わさび好き~♪
ハンバーグはもちろん好き~♪
なので、ウマウマ満足でした!
かぴは、
期間限定980円でイチオシだったので、目についたみたい。
やはり、育ち盛りの男子には、肉と大盛りが似合いますな(あはは~)
まっ、今日は松葉杖を病院に返却したお祝いということで、よろしおま。
食後はホットコーヒーをば。
ついでに・・
だって、ぱふぇが食べたかったんだもーーーん♪
モモがウマウマでした!
かぴと2人で、あっちゅーまに食べつくしてしまいました!
1人1個でもよかったな(ボソ)
21:00 晩ご飯
さすがに、なかなかお腹が減らず、こんな遅い時間になっちゃった。
いわしの丸干しと、冷やしトマト。おとつい作ってまだあるナムルと、義父に買ってもらった豚肉の余りを焼いたもの。
あーーーーんど、Beer!
ちとカロリーオーバーの気もするが、ハクナマタタです(えへ)
以上、8日めは、4食でした~♪
9日め 8月26日(木)
9:30 今日も遅いぞ朝ごはん
私はコーヒー、かぴは野菜ジュースで。
左側はレンジでチン、右側はトースターで焼いてみたもの。
トースターで焼く方が美味しそうだな。
1個80gだから、測らなくてもいいし便利かも。
13時過ぎ お昼ご飯
トマトが意外に重いのと、汁があるから、こんな重さに(^^ゞ
かぴは、昨夜貫徹で宿題してたので、この時間気持ちのよい風に吹かれながら爆睡中(^_^;)
15:30 おやつ
無糖の炭酸水にもジャムを混ぜ混ぜしてあります。
おぉ!しあわせ~(*^^)v
19:30 晩ご飯
お友だち手作りの梅干しと、しいたけの含め煮(市販の瓶詰)をのっけて。
かぴは、昼間食べそこなったそうめん。
22時過ぎ お夜食
かぴは梅干しなしの塩おむすび。
海苔は焼き海苔です(^。^)
かぴは、0時頃、ウィダーインゼリー飲んで(食べて?)たな(^_^;)
そんなこんなで、9日めは5食でした~(*^^)v
なんか、我が家は100gダイエットじゃなく、200gダイエットになっとるな(爆)
今日も美味しいご飯に、ありがとう(^^♪
by LoveCoffee
| 2010-08-27 01:53
| 気まま日記