はかりダイエット 53日め 10月9日(土)
2010年 10月 12日
そだ!昨日書くの忘れてたけど、久しぶりに会ったお友だちが、先日久しぶりにこのブログを読んだそうで、あのPascoのリサ&ガスパールのトートバッグをくれました(笑)
どうもありがとう~(^O^)/
また正月明けから酷使したいと思います(*^^)v
昨日は2日分のUPで終わってしまった。
今日日付けに追いつけるかな?
53日め 10月9日(土)
8:30 朝ご飯
恒例朝の生プルーン♪
10:45 朝ご飯2?
スープと食パン
スープは、らでぃっしゅぼーやのかぼちゃチャウダースープ。
ダイエット食にいいかなと思い、準定期の「スープくらぶ」をとってみました。
13:30 お昼ご飯
コンビニの野菜たっぷり鶏つくねスープ。
重さはあるけどほとんど飲み物だし、これで162kca位だったっけかな。
旦那がテニススクールでいないので、部活のかぴをお迎えがてらコンビニ食で済ませました。
16:50 おやつ
らでっしゅぼーやで買った、スイートポテト大福。
中はこんな感じ。
らでぃっしゅで扱っている和菓子は甘すぎないので、辛党の私でもバクバクいけちゃいます!
ちっこい大福2個じゃ物足りなかった(笑)
18:45 晩ご飯
作る気ナッシングだったので、久々に宅配ピザ♪
我が家はアオキーズピザ派です。
もちろん飲みまっせ!
今日はダイエットはお休み。
宮崎のお友だちが、大切な家族のペットちゃんを亡くしたので、元気出してもらう為にお花を贈ったら、そのお礼に素敵なプレゼントを贈ってくれました。
地ビール大好き♪
美味しそうなポークジャーキーも!
我が家の男性陣はジャーキーが好きなんだよね^m^
でも、本当はお礼なんていいのに・・・(>_<)
今はまだ無理して元気にしてるかもだけど、少しずつでいいからね。
元気になってね。
待ってるよ。
ハイ!せっかくなので、ありがたく頂戴致します!
かんぱーい♪
せんちゃん、ありがとう!!
今日も美味しいごはんに、感謝です(^^♪
どうもありがとう~(^O^)/
また正月明けから酷使したいと思います(*^^)v
昨日は2日分のUPで終わってしまった。
今日日付けに追いつけるかな?
53日め 10月9日(土)
8:30 朝ご飯
10:45 朝ご飯2?
スープは、らでぃっしゅぼーやのかぼちゃチャウダースープ。
13:30 お昼ご飯
重さはあるけどほとんど飲み物だし、これで162kca位だったっけかな。
旦那がテニススクールでいないので、部活のかぴをお迎えがてらコンビニ食で済ませました。
16:50 おやつ
中はこんな感じ。
18:45 晩ご飯
我が家はアオキーズピザ派です。
今日はダイエットはお休み。
地ビール大好き♪
でも、本当はお礼なんていいのに・・・(>_<)
今はまだ無理して元気にしてるかもだけど、少しずつでいいからね。
元気になってね。
待ってるよ。
ハイ!せっかくなので、ありがたく頂戴致します!
せんちゃん、ありがとう!!
今日も美味しいごはんに、感謝です(^^♪
by LoveCoffee
| 2010-10-12 10:00
| 気まま日記