はかりダイエット 20日め
2010年 09月 07日
20日め 9月6日(月)
7:00 朝ご飯
味噌汁は昨夜の残り。
味噌汁は、夏場はあまり飲まないんだけど、涼しくなってくると作りだすppp
(まだ涼しくないがww)
っで、晩ご飯時に翌朝の分も見越してちょっと多めに作ります。
11:40 お昼ご飯
余り物祭りです(^^ゞ
15:30 おやつ
バナナ1本と、残ってたヨーグルト全部入れたので、かなりのグラムオーバー!
私はグラマーおーばー(さん)♪(ん?ちと苦しいか)
16:55 おやつ2
お友だちのブログであんこの話が出てて、なんだか急に食べたくなっちゃってね。
100gだけよそって、後はかぴに進呈。
基本的にあんこ系はそんなに得意ではないんだけど、たまに無性に食べたくなる時があります。
少しでいいんだけどね。
「おまんじゅうならいくつでも食べることできるよ」って言う人はすごいと思います!
20:00 晩ご飯
なかなかお腹が空かず!
ハマチをムニエルにして、ジェノベーゼソースをかけました。
おっしゃれー♪
白ワインで最後蒸したし、こんな日はワインでも!と思ったけど、暑いからやっぱりビール!(笑)
今日の実感!:
あんことバナナは腹もちがいいわ!
今日も美味しいごはんに、ありがとう(^^♪
は~。今日はシンプルにまとまったぜ(*^^)v